Что делать, когда ты все время пытаешься все контролировать? В каких ситуациях нужно отключат контрол-фрика и отдаваться на волю меняющимся обстоятельствам? Все контролировать — это быть над ситуацией или быть жертвой не случающихся обстоятельств? И главное, что делать, если контрол-фрик добавляет сложностей в отношении с близкими людьми, которые рушат твои планы.


ЯСНО - сервис подбора и работы с психотерапевтами https://bit.ly/yasno-pogovorim
По промокоду POGOVORIM скидка 20% на первую сессию

  • 00:00 Представление темы
  • 05:00 Откуда берется желания все проконтролировать
  • 10:30 Есть ли плюсы от «отпускания» контроля?
  • 17:33 Ясно — сервис по работе с психологом
  • 22:22 Взять контроль над контрол-фриком
  • 37:30 А так ли плохо, если все идет не так, как задумано
  • 41:00 Про доверие другим и умение брать помощь извне
  • 49:28 Наши плюсы, зачем отключать контрол-фрика

♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim

Упомянутое в выпуске:

Похожие выпуски:


Взаимодействуйте с нами:

Пройти опрос для слушателей подкаста

Мы в интернете:

🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

Прокомментировать

Your email address will not be published. Required fields are marked *