Говорим про адаптацию на новом месте и важные моменты подготовки, про которые мало, кто думает. Обсуждаем наш опыт жизни в разных местах и делимся советами, как быстрее интегрироваться в новое место и как справляться со сложными эмоциональными моментами.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
- 00:00 Представление темы
- 03:00 Наш опыт переездов
- 05:00 Что важно на этапе подготовки к переезду
- 13:00 Про сбор информации
- 23:00 Поиски полезных контактов
- 29:00 Первые месяцы в новой стране
- 40:00 Эмоциональные качели и культурный шок
- 45:00 Сколько нужно времени на адаптацию в эмиграции
- 50:00 Вопрос самооценки в чужой стране
- 54:00 Не бояться пробовать и не бояться просить помощи
- 01:00:00 Напутствие тем, кто переехал или переезжает
Похожие выпуски:
- 25 Cложности адаптации в другой стране
- 72 Межкультурные коммуникации
- 81 Гибкое сознание против ограничивающих убеждений
Полезное:
Взаимодействуйте с нами:
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Пройти опрос для слушателей подкаста
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
- Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
- Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
- Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
- Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
- Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
- Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы по подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM