Смещенная агрессия — это когда мы злимся на одного, а достается другой. Причем иногда это происходит подсознательно, мы сорвались на кому-то не задумываясь, что на самом деле нас разозлило кто-то или что-то другое. А иногда жертвой смещенной агрессии становимся и мы: кто-то отвесил неприятный комментарий в интернете, прохожий на улице на нас огрызнулся, а может даже и близкий с нами слишком строг и несправедлив, нам кажется, что может это мы что-то сделали, а бывает и так, что это вообще не про нас.
♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim
- 00:00 Что такое смещенная агрессия
- 03:00 Откуда берется смещенная агрессия
- 07:30 Агрессия — это нормально
- 13:00 Триггеры смещенной агрессии
- 19:00 С кем смещенная агрессия случается чаще?
- 25:00 Состояние «hangry» — смещенная агрессия, когда ты голодный
- 28:00 Когда мы сами жертвы такой агрессии
- 31:00 Срываемся на других автоматически
- 33:00 Что делать с собственной смещенной агрессией
- 44:00 Как отвечать на агрессию других
Интересные выпуски:
Взаимодействуйте с нами:
- Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
- Пройти опрос для слушателей подкаста
- Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
- Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
- Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
- Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
Мы в интернете:
- Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
- Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
- Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
- Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
🎙️ Видеокурсы от Стеллы — запуск подкаста и youtube-канала: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM