Архив выпусков — Подкаст Давай Поговорим

218 Несправедливость
217 Книжные рекомендации №6
216 Страх Отвержения
215 Трансформации и изменения
214 Отвечаем на ваши вопросы (№11). Ревность, чувство достаточности, забота и контроль
213 Новогодний выпуск 2023
212 Уходить или остаться? Сложности смены работы
211 Отвечаем на ваши вопросы (№10). Отношения с родителями и критика; Культура отмены
210 Юмор в конфликтах, использовать или нет?
209 Почему мы учим других, а другие — нас?
208 Как начинать новое?
207 Продуктивность в сложные времена
206 Когда нами недовольны
205 Смолток
204 Профессиональная эмиграция в Канаду
203 Никогда не молодец, или ощущение недостаточности
202 Нетерпимость
201 Гиперопека и чрезмерный контроль
200 Нетоксичная продуктивность с Максимом Дорофеевым
199 Когда давать второй шанс
198 Трекеры: привычки, финансы, калории. Что и зачем мы считаем.
197 Что считать предательством?
196 Наказание молчанием
195 Как просить прощения
194 Инфантилизм
193 Свобода быть одному
192 Смещенная агрессия
191 Финансовые привычки: хорошие и плохие
190 Отношения на расстоянии
189 Отношения с деньгами
188 Поздно начинать?
187 Интроекция: цели и потребности, навязанные извне
186 Волонтерство
185 Чайлдфри — взвешенный выбор не заводить детей.
184 Ретро: Коммуникация по методу ненасильственного общения
183 Отвечаем на ваши вопросы (№9): дружба, культурные различия и желание улучшать других
182 Отвечаем на ваши вопросы (№8): сложные разговоры с родителями и вопрос чайлдфри.
181 Как быстро люди адаптируются к инновациям и изменениям
180 Как мы справляемся со стрессовыми ситуациями
179 Эмиграция: какие есть способы переехать.
178 Воронка истощения
177 Газлайтинг
176 Синдром выжившего: как справляться с эмоциями — разговор с психологом Милой Кудряковой
175 Когнитивные искажения или почему мы верим в то, что не всегда рационально.
174 Страх неизвестности
173 Синдром отложенной жизни
172 Креативность. Как ее развивать?
171 Книжные рекомендации №5
170 Наш опыт переезда: подготовка и адаптация
169 Ментальный учет и финансовые уловки сознания
168 Критика развивающая и обесценивающая
167 Хотелочный вишлист (продолжение)
166 Хотелочный вишлист или что мы хотим загадать себе в этом году
165 Новогодний выпуск
164 Что нужно знать про боль в спине
163 Завершать незавершенное
162 Обесценивание
161 Самосострадание
160 Надо ли себя заставлять?
159 Страх ошибки
158 Сколько должен стоить хендмейд?
157 Экопривычки, которые доступны всем
156 Нужно ли повышать самооценку?
155 Эмоциональное обслуживание или эмоциональная поддержка?
154 Зона комфорта. Нужно ли из нее выходить?
153 Праздничный прямой эфир — нам 3 года!
152 Планирование: гибкость или гиперконтроль?
151 Отвечаем на ваши вопросы (№7): эко-спасательство, хорошая агрессия, друзья в млм, не дают сабатикал
150 Отвечаем на ваши вопросы (№6): грамотная смена карьеры; любят ли тех, кто не любит себя и как научиться работать в тишине.
149 Привычка прибедняться и занижать результаты
148 Демонизация еды
147 Осознанная мода и экологичный гардероб
146 Привычка оправдываться
145 Как дружить на расстоянии?
144 Cублимация желаемого, или подмена цели
143 Поиски себя и готовность к изменениям
142 Быстрые ответы
141 Здоровый эгоизм
140 Как идти к мечте. С режиссером Марией Зарянко
139 Контрол-фрик внутри нас
138 Сколько нужно денег для путешествий?
137 Мигрень. Что важно знать?
Бонус. Давай Поговорим в гостях у «Тариф:поболтать»
136 Не задолбался не жил?
135 Самооценка и отношение к своему телу
134 Знаешь что надо делать, но не делаешь. Почему так?
133 Проекция: когда субъективное становится объективным.
132 Почему сложно избавляться от вещей и как этой делать
131 Расхламление. Почему так сложно избавляться от вещей?
130 Ясно и понятно: как говорить так, чтобы тебя слушали — с Максимом Ильяховым.
129 Доверять другим: сила или слабость?
128 Почему мы любим психологические тесты?
127 Усталость. Как понять, что пора отдохнуть?
126 Как просить деньги за свою работу
125 Отвечаем на ваши вопросы (№5): навыки общения, подготовка к переезду, усталость от принятия решения, дружба между полами
124 Вещи, которые мы больше не делаем
123 Счастье. Как стать счастливым?
122 Книжные рекомендации №4
121 Как понять, на какие возможности откликаться, а на какие нет
120 О жизни в секте — с Анной Сандермоен
119 СДВГ, фокус и полезная рутина
118 Food Waste — сколько еды пропадает зря?
117 Парасоциальные отношения
116 Опоздания: как относиться к опаздывающим и как перестать опаздывать самому?
115 Желания: стоит ли писать список из 100 желаний?
114 Подводим хорошие и плохие итоги 2020 — вместе со слушателями подкаста.
113 Позитивное подкрепление — как добиться от других нужного нам поведения.
112 Деловой этикет и деловая переписка
111 Токсичная позитивность. Что не так с постоянной радостью?
110 Стресс и отношения с едой. — Со Светланой Бронниковой.
109 Цифровой этикет. Как общаться онлайн?
108 Эмпатия. Как поддерживать близких людей
107 Метод ненасильственного общения.
106 Откуда берутся конфликты
105 Треугольник Карпмана: жертва-спасатель-агрессор.
104 Недостатки, и что с ними делать?
103 Праздничная серия: внешность, сон и красота
102 Праздничная серия: как подбирать психолога и просить о помощи
101 Праздничная серия: говорим про татуировки и поиски себя.
100 Праздничный стрим: подкасту 2 года!
99 Резюме и собеседования — важное при поиске работы
98 Поиск работы. Как повысить свои шансы?
97 Как на нас влияет окружение
96 Как научиться отпускать
95 Отвечаем на ваши вопросы (№4): токсичные коллеги, учеба заграницей и как перестать хотеть всем нравиться.
94 Почему мы тревожимся?
93 Стоит ли вести бизнес с друзьями?
92 Когда говорить правду?
91 Почему мы обижаемся
90 Онлайн-дейтинг: стоит ли знакомиться через Тиндер и другие приложения
89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет.
88 Метод GTD: как завершать намеченные дела
87 Уязвимость — смелость быть собой
86 Рекомендуем подкасты
85 Творчество: деньги и муки самоопределения
84 Внешнее одобрение: почему нам важно, что о нас думают другие.
83 Право на отдых. Как научиться отдыхать?
82 Сахар — плохо или хорошо?
81 Гибкое мышление и ограничивающие установки
80 Социальное предпринимательство с проектом Антистатика
79 Наш взгляд на Индию
78 Страхи, которые мешают нам наслаждаться жизнью
77 Почему не получается не перерабывать? (Продолжение про нездоровый трудоголизм)
76 Нездоровый трудоголизм
75 Достоверная информация
74 Как пережить закончившиеся отношения
73 Самосаботаж
72 Межкультурные коммуникации или как по-разному видят мир люди из разных культур
71 Когнитивные искажения или как нас обманывает наш разум.
70 Эмоциональный интеллект: что это такое и как его развивать?
69 Что важнее: профессиональные навыки или личные качества?
68 Медитация — какая от нее польза и как научиться медитировать.
67 Книжные рекомендации №3
66 Интуитивное питание (часть 2).
65 Интуитивное питание: почему диеты не работают (часть 1).
64 Как прошел 2019 для нашего подкаста
63 Почему цели на год не работают
62 Удовольствия, за которые нам бывает стыдно
61 Зачем люди заводят блоги
60 Долголетие — как на него повлиять?
59 Обучение во взрослом возрасте: зачем оно нужно?
58 Фриланс, удаленная работа и популярные профессии в интернете.
57 Что в России лучше, чем за границей
56 Отвечаем на ваши вопросы (№3): новые профессии, консервативные родители, низкий рост и навязчивые мысли.
55 Профессиональное выгорание
54 Ожидания других от нас
53 Достигаторство и успешный успех
52 Англицизмы — разрушают ли они язык?
51 Zero Waste (продолжение)
50 Zero Waste — наши экопривычки и жизнь «без отходов»
49 Почему оценки и рейтинги это плохо
48 Личные границы
47 Минусы жизни в Америке
46 Плюсы жизни в Америке
45 Отвечаем на вопросы (№2): фриланс, зависимость от гаджетов, синдром самозванца, домашние животные и др.
44 Минимализм
43 Серфинг
42 Советы начинающим соло-путешественникам
41 Путешествия в одиночку — да или нет?
40 Отвечаем на ваши вопросы (№1): детство, проблема опозданий, готовка еда, рубеж 30 лет и как не стесняться своих хобби.
39 Как заводить полезные привычки и избавляться от вредных?
38 Про кофейную культуру и наш любимый кофе
37 Почему иногда так сложно просить о помощи?
36 Как перестать сравнивать себя с другими?
35 Как полюбить бег и зачем это делать.
34 Как перфекционизм мешает нам жить
33 Что такое FOMO и что с ним делать
32 Безопасность в интернете
31 Подкасты: какие и как мы слушаем. Часть вторая.
30 Подкасты: какие и как мы слушаем. Часть первая.
29 Сериалы, которые мы смотрим
28 Высшее образование — так ли оно нужно в 21-ом веке?
27 Плюсы и минусы работы в большой корпорации
26 Современный взгляд на весеннее расхламление
25 Cложности адаптации в другой стране или теория культурного шока
24 Как спать правильно и что такое гигиена сна.
23 Как сон влияет на разные аспекты нашей жизни
22 Шейминг во благо и непрошенные советы
21 Зачем заниматься спортом?
20 Про поиски себя, своего призвания и работы мечты.
19 Зачем задают вопрос, как ты себя видишь через пять лет?
18 Книжные рекомендации №2
17 Книжные рекомендации №1
16 Зачем читать книги и как это делать.
15 Надо ли учить английский и другие языки, и как это делать лучше всего?
14 Новогодний выпуск: про цели на год, новогодние традиции
13 Что нам мешает заводить друзей во взрослом возрасте?
12 Как искать друзей — в иммиграции и не только?
11 Как на нас влияют соцсети
10 У вас много интересов, вы постоянно бросаетесь во все новое и не можете выбрать одно дело жизни? Вы человек-сканер!
9 Что нам мешает достигать намеченных целей?
8 Что помогает победить прокрастинацию
7 Почему люди прокрастинируют?
6 Про метод Конмари — магический способ привести жизнь в порядок.
5 Зачем копить деньги, как тратить меньше и что почитать про финансы.
4 Зачем нужны деньги?
3 Как путешествовать правильно?
2 Путешествия переоценены?
1 Давайте познакомимся!