Почему мы зависим от того, что про нас думают другие? Почем у нас есть потребность удовлетворить ожидания других от нас? Почему вообще мы можем выбрать что-то, что от нас ждут другие, вместо того, чтобы сделать что-то что важно лично нам? Обсуждаем потребность во внешнем одобрении и пытаемся разобраться, в каких ситуациях это хорошо, а в каких — плохо.

  • 02:00 Что не так с внешним одобрением
  • 06:20 Внешнее и внутреннее одобрение
  • 10:30 Почему у нас есть зависимость от чужого мнения
  • 14:00 Соцсети подкармливают потребность во внешнем одобрении
  • 20:00 Когда нужно задумываться, что я слишком завишу от внешней оценки
  • 26:00 Страх действовать из-за опаски, что люди вокруг не одобрят
  • 33:00 Виды внешнего одобрения
  • 36:00 Почему бесполезно пытаться «понравиться всем»
  • 43:00 Наши инстинкты, которые требуют от нас «быть как все»
  • 44:50 А как научиться не зависеть от того, что скажут и подумают другие

♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim

Упомянутое в выпуске:

Похожие выпуски:


Взаимодействуйте с нами:

Пройти опрос для слушателей подкаста

Мы в интернете:

🎙️ Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM


Прокомментировать

Your email address will not be published. Required fields are marked *