110 Стресс и отношения с едой. – Со Светланой Бронниковой.

В этом выпуске мы обсуждаем вопросы связанные с перееданием. Большое количество из нас “заедает” проблемы и стресс, не могут справиться с тем, чтобы перестать есть, даже когда не голодны и в каком-то смысле зависят от...

Далее →

55 Профессиональное выгорание

Мы решили поговорить про профессиональное и эмоциональное выгорание. Мы поделились своим опытом и обсудили, как научиться предугадывать наступление выгорания заранее. Мы поговорили о том, какие есть методы борьбы с таким состоянием и как бездействие по...

Далее →