96 Как научиться отпускать

Почему мы не умеем отпускать? Отпускать больше неинтересные проекты, отказываться от больше неактуальных целей, выходить из больше не работающих отношений и разное другое. Как решиться на новое дело, когда столько сил вложено в текущее? Почему...

Далее →

94 Почему мы тревожимся?

Как часто у Вас бывает состояние, когда вроде бы все хорошо, но что-то как-то не очень? Почему несмотря на все наши достижения мы все равно испытываем волнение внутри, даже если на это нет никаких объективных...

Далее →

87 Уязвимость — смелость быть собой

В этом выпуске мы говорим про то, что такое уязвимость и смелость быть собой. Почему мы часто воспринимаем открытость — как слабую сторону и стараемся быть идеальными. Мы говорим про позитивную сторону уязвимости. Что дает...

Далее →

62 Удовольствия, за которые нам бывает стыдно

В английском есть классное словосочетание — Guilty Pleasure. На русский это переводят как тайные удовольствия или постыдные удовольствия, в общем так называются все те увлечения, которые доставляют нам удовольствие, но мы не всегда готовы это...

Далее →